SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • POMÓŻCIE Z TYM PLANEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogolnie jesli nie robiles cykl refgeracyjnego , to go zroob do jest on czesto pomijany ale BARDZ WAzny http://www.sfd.pl/temat133140/ Poniedziałek Klatka - Wyciskanie Ławka prosta 4 serie 12 10 8 8 progresja ciężaru - wyciskanie ławka skośna 4 serie 12 10 8 8 progresja ciężaru - rozpietki na maszynie (prosta ławka) 4 serie 12 10 8 8 progresja [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2004-04-11 17:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać enanthate?

    Post
    Doping

    Sam Enanthat daje bardzo dobre efekty masowe. Na drugi cykl spróbuj 1-10 Prolongatum 200mg/tydz 12-13 Clomid Clomid 5 dni po 2 tab, 10 dni po 1 tabsie..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2004-04-16 01:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s1+ z m1t jaki cykl

    Post
    Doping

    s1+(1testosterone + 4AD) raczej sie nie laczny z m1t(methyl1-testosterone) gdzyz zasadniczno jest to ten sam steroid (1-testosterone) s1+ wystarcza na sam cykl i jest to swietny produkt nie muisz juz nic do niego dodawac choc jak bardzo chcesz to proponuje swole v2 i nitrous to sa bardzo dobre odrzywki ... co do m1t tez jest niezly tylko bardziej [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2004-04-16 11:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dory cykl na poczatek

    Post
    Doping

    waldus slaba ta prowokacja 6tabsow antka dziennie na pierwszy cykl i ok 200omy dziennie? i jeszcze pewnie neiwiesz co to sylimarol hepatil esential forte.... he he he

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2004-04-18 23:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu po 8 tygodniach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kapuje ****Master mozesz mi zapodac cykl regeneracyji, cala tresc, bede bardzo wdzieczny Mam po regeneracji cwiczyc bardziej intensywnie tak? zna ktos jakies rozpiski co z czym laczyc i jakie cwiczenia? Dziekuje wszystkim za odpowiedzi i udzielenie mi wszelkiej pomocy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2004-04-21 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jeszcze za wcześnie. 18 lat to burza hormonów i nie ma co ingerować nadmiernie. Poza tym pisałeś, że zależy ci na trwałej nienagannej masie mięśniowej. Na pierwszy cykl proponuje samą dece: DECA 1-10 200mg/tydz CLOMID 13-15 Clomid (30 tabsów): 1 dzień 200mg, 2-7 100mg, 8-21 50mg. P.S. Na tym cyklu zyskasz spokojnie 7kg (jeśli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2004-04-21 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. CZYLI WPC JEST ODMIANA BCAA NO ALE BIERZMY POD UWAGE ZE KASE MAM WIEC KUPIC LEPIEJ WPC CZY BCAA ?? 2. A zrobic cykl podtrzymania czy nie trzeba ?? 3. Z tego co jeden kolega juz tutaj powiedzial ze podtrzymanie mowi samo za siebie czyli zeby podtrzymac kreatyne w miesniach i mowil ze to niepotrzebne bo i tak podczas kolejnych CYKLI kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2004-04-22 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko do omki.

    Post
    Doping

    OK. Wiec tak........ Od pazdziernika do stycznia bylem w Angli.Zero koksu.Sama kreatynka.... Po powrocie wskoczylem sobie na cykl z omki i mietka.... Przez dwa miechy co drugi dzien dwa strzaly omena.... A mietek to szesc tabletek dziennie.... Teraz sobie zapodaje 4 tabletki mietka dziennie i dwa strzaly omo na tydzien. A deke biore w sposob [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2004-04-24 19:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] g. to wersja z fazą nasycenia, która ma na celu szok dla twojego organizmu. Wcale nie musisz jej stosować - wiele użytkowników forum uważa, że to tylko strata kreatyny. Nie mniej jednak niektórzy uważają, że na pierwszy cykl warto jeść krete z fazą nasycenia... Jak więc widać decyzja należy do ciebie... P.S. Na białkach to ja siem nie znam...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2004-04-24 20:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act... hmm...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli jak sam piszesz , zaczynasz- to co ty oczekujesz ? act ma przygotowac miesnie sciegna, na wieksze obciazenia ew. dac miesnia odpoczac (cykl regeracyjny ) aktywna regeracja http://www.sfd.pl/temat133140/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2004-04-25 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cialo na 1 treningu 3x w tygodniu na pewno Ci wystarczy, on rozwija i mase i siłe i wytrzymalosc, czasami jak wypadają jakies inne zajecia i nie moge zrobic treningu to jezeli jest to dzielony to juz cały cykl tygodniowy sie rozpada a na calosciowym masz pewnosc, ze cwiczyles wszystko, osobiscie polecam całościowy (ogólnorozwojowy), pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2004-04-25 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wyboru

    Post
    Doping

    jezeli juz decyduje sie na pierwszy cykl to: 1-8 300mg enethatu co 5 dni (pierwszy shot 400mg) 10-11 clomid 1-11 10mg nolvadexu/dzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2004-04-27 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O PORADE!!!!

    Post
    Doping

    Czlowieku a co ty chcesz osiagnac wogole....powiedz konkretnie to Ci doradzimy co masz brac...zdecyduj sie a nie zawracasz glowe d****nymi pytaniami !! 1. Wino + Propinat 2. Wino + Deka 3. Enan + Deka Masz 3 cykl i karzdy na co innego...wybierz sobie jaki chcesz (jak wiesz oczywiscie jaki do czego:P)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2004-04-28 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok tu masz przykładowy cykl co mogł bys cos z soba zrobic 1-6tyg omka 500mg co 7 dni 1-6tyg metka 30mg dziennie clomid---jak masz kase nolvadex----jak masz kase trening to chyba wiesz ze trzeba walczyc odzywki--- wiadoma sprawa jak masz kase ogolnie jak nie masz kasy to pozostanie ci klikac na forum

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2004-04-29 11:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka vs Boldenon

    Post
    Doping

    Mialem diete 270 B / 300 W / 70 T mysle ze to rozsadne dawki - trzymam sie jej 3 miesiace. Cykl moj wygladal nastepujaco: 1-8 deka 200 mg 1-12 test prop c2dz 5-12 - winstrol tabl 5 mg Ja z kolei slyszalem ze boldenon jest silniejszy anabolicznie anizeli deka. Co do tych dawek jestes pewien ? Brales to kiedys, lub ktos z Twoich znajomych bral?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10440 Data: 2004-04-29 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deka + propionat

    Post
    Doping

    Deki powinno byc przynajmniej 8 strzalow (najlepiej jak jest 10) wiec dokup 3 strzaly i zapodaj cykl 1-10 deka 200 mg na tydzien 1-12 prop co drugi dzien Nie zapomnij o odblokowaniu clomidem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2004-05-01 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , wszystko w jednym dniu) exam wypada na 20 czerca, czyli 3 tyg aby osiągnąć w miare przyzwoity poziom formy. najgorzej że tam bede z dojazdami , ze wszystkim prawie tydzień. więc ok tygodnia siłki odpadnie. czy na ten czas co tam będe kontynuowac cykl czy zaprzestać i dopiero jak wróce znów zacząć ? no i odblok na koniec. co i kiedy ? pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2004-05-05 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla środowiska Zamień część propa w ampach na Testopilin gdzie masz gumke i ładuj codziennie 50mg z ampułki łamanej + 25mg ciągnij przez gumke i rozwiażesz problem. Ew. nie rób tym teściem takich piramdek tylko przez cały cykl 1-12 (Uriel niby czemu 1-13?) pojedź 50mg/dziennie ale lepiej ilością tygodniową teścia przekroczyć ilość deki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2004-05-09 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel w sumie z tą metą masz racje!Powiem szczerze że myślałem o tym żeby ja dołożyć! A co do deki to waliłbym zawsze w poniedziałek 400mg więc byłoby tak jak mówi Holder czylo deka działałaby 10,11 i 12 tydzień,więc skończyłbym deke razem z propionatem i clomid wziął w3 dni po ostatnim strzale propio! Cykl wygladałby tak: 1-5 20 mg metki 3-12 50 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2004-05-09 14:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka, białko, Gluta i HMB, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 5g po treningu A ty proponujesz zeby w treningowe 5g na czczo 3g przed treningiem i 5g po. W moim przypadku musze doliczyc 1.5g tauryny Czyli 6.5 rano, 4.5g przed treningiem i 6.5g po treningu. Kretki mam akurat na 6tyg jak dojdzie mi 4.5g wiecej 4 razy w tygodniu to mi sie skroci cykl.... odp na wszystkie pytanka uwaznie! z gory dzieki ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2004-05-09 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)